SOUNDHEALING HO´ OPONOPONO WORKSHOP - SÉRIA 1

Popis workshopu

Pozývame vás na Novembrovú sériu workshopov soundhealingu Ho´ oponopono, pod vedením skvelej lektorky Zitky Antalíkovej, ktorá Vás prevedie novinkou V JOGA ZDRAVO terapiou zvukom. Rezonáciou terapeutických zvukov aktivujeme samo liečiaci proces v našom tele. Počas Novembra sa stretneme 4x, každý týždeň sa budeme venovať jednému slovu zo starobylej techniky Ho´ oponopono.

Obyvatelia Havajských ostrovov ju používajú ako hygienu duše na to, aby ALOHA - láska  v ich srdciach zostávala prítomná. Nájdenie vlastného JA pomocou Ho´oponopono je proces riešenia problémov uvoľnením spomienok, ktoré prežívame ako problémy. Stačí, ak prevezmete zodpovednosť za všetko, čo sa vo vašom živote deje. Toto je jeho hlavný princíp, no netreba si ho mýliť s vinou. Je to dej, ktorý nazývame osudom. Ale aj ten sa dá ovplyvniť ak uveríme, že všetko, čo sme prežili a ešte prežijeme je určitá skúsenosť, ktorou sme sa rozhodli prejsť. A tu nastupuje známe duchovné pravidlo, ktoré hovorí, že prevzatie zodpovednosti znamená nechcieť zmenu od druhých ale od seba samého. Prijať zodpovednosť znamená, že sa vedome rozhodneme byť zodpovední za vlastné myšlienky a činy a tiež za to, či sa chceme alebo nechceme nechať riadiť vlastnými spomienkami, vzorcami myslenia a blokmi. Ho´oponopono neanalyzuje, kde problém vznikol a čo je to presne za problém. Ho´oponopono jednoducho problém (spomienku) len čistí. Existuje mnoho čistiacich pomôcok, postačujúcim nástrojom sú však  4 základné vety - ďakujem, ospravedlňujem sa, odpúšťam ti, milujem ťa.

Liečenie zvukom, je metóda, ktorá používa terapeutické zvuky a pôsobí vo všetkých rovinách nášho bytia: fyzickej, emocionálnej, mentálnej a duševnej. Harmonizáciou a odbúraním blokov vás prevedie lektorka Zitka Antalíková. Relaxačný kúpeľ terapeutických nástrojov rozvlní vzduch okolo nás a liečivé frekvencie rezonujú v našom celom tele a v každej bunke.

Benefity soundhealingu:

• Počas relaxácie vnímame frekvenčné vlnenie podobne ako v alfa hladine.
• Pri navodení hladiny alfa sa ľudský mozog stane prístupnejší, dochádza k rýchlejšiemu dosiahnutiu meditatívneho stavu, upokojeniu, a následnej hĺbkovej regenerácii po fyzickej aj duševnej stránke.
• Dochádza k samoliečiacemu procesu v našom tele.
• Zvuk je určitá forma energie, ktorá sa dostáva hlboko do bunkových štruktúr. Môžeme ho prirovnať k živinám, ktoré nabíjajú náš mozog a nervový systém.

Pomôcky: jogová podložka, jogové bloky (zabezpečuje JOGA ZDRAVO)