Prichádza ďalší mesiac a pokračujeme s novinkou mesačných rituálov v JOGA ZDRAVO. Počas novu a splnu mesiaca sa budeme stretávať pri interaktívnych workshopoch zameraných na rôzne témy fyzického, mentálneho i duševného zdravia a pohody bytia. NEW MOON RITUAL 29.4.2022 sa bude konať pod vedením našej lektorky Gabiky, ktorá pre vás pripravila opäť zaujímavý program v spojení yoga, pranayama a yoga nidra.
Gravitačná sila mesiaca má dosah na procesy v prírode na našej planéte. Vplyv vidíme bežne napríklad na striedaní prílivu a odlivu, kedy vidíme obrovské ale aj mierne stúpania a klesania hladín mora. Aj ľudské telo je tvorené zo 70% vodou, a môžeme sa domnievať, aký vplyv má táto sila na naše telo, keďže dopady nie sú vedecky podložené. Energetické pôsobenie mesiaca však mnohí z nás vnímajú, a veľa z nás pociťuje subjektívne zmeny v energii počas jednotlivých fáz mesiaca. Niektorí majú problém so spánkom, alebo sú naopak nabudení a dobití energiou.
Na konci apríla so doprajeme začiatok nového mesiaca s NEW MOON rituálom. Môžete sa tešiť na pomalú hatha jogu, upokojujúce dýchanie a relaxačnú yoga nidru, pri ktorej dokáže naše telo dokonale regenerovať a nabiť sa energiou.
Na vás a vaše zážitky sa teší lektorka Gabika Hviščová.
Benefity:
• Pomalá hatha yoga.
• Dýchacie techniky na upokojenie.
• Yoga nidra.
Pomôcky: jogová podložka, bolster, deka (zabezpečuje JOGA ZDRAVO)
Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Neváhajte a pošlite nám akékoľvek otázky. Radi na ne odpovieme.
Trnavská cesta 41/A, 831 04 Bratislava
NavigovaťPo-Štv07:00 - 20:00
Piatok 07:00 - 12:00
Sobota 09:00 - 12:00
Nedeľa 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00