Nový rok štartujeme s novinkou v JOGA ZDRAVO. Počas novu a splnu mesiaca sa budeme stretávať pri interaktívnych workshopoch zameraných na rôzne témy fyzického, mentálneho i duševného zdravia a pohody bytia. Prvý NEW MOON RITUAL sa bude konať pod vedením našej lektorky Athiny Karaindros, ktorá pre vás pripravila novoročné naladenie sa na frekvenciu vďačnosti. A prečo práve rituál vďačnosti? Pretože vďačnosť je frekvencia, ktorá transformuje život, emócia, ktorou transformujeme seba a pocit, ktorý nám pomáha zažiť krásu bytia.
Pravdepodobne už poznáte pozdrav Slnku v rôznych prevedeniach. Tentokrát sa naučíme pozdrav Mesiaca a vysvetlíme si symboliku jednotlivých pozícií. Mnoho národov pripisovalo vo svojich mytológiách obrovský význam práve Mesiacu a jeho fázam. Vraj jeho sila je mohutná a sila zámeru vyslaného počas jednotlivých fáz mesiaca má na nás vplyv. Rovnako ako Mesiac aj náše životy sú cyklické. Niekedy prechádzame svojimi fázami života s ľahkosťou, inokedy sa nám zdá, že to ide ťažšie. Zažijeme čaro rituálu vďačnosti, ktorý môžeme aplikovať do každodenného života. Vedenou meditáciou si navodíme pocit vďačnosti a budeme prechádzať jednotlivé časti tela. Možno budete prekvapení rozsahom nášho vedomia aj bytia. Harmonizujeme tak svoje emócie aj myseľ, ktorá je po srdci naším najsilnejším nástrojom. Na vás a vaše zážitky sa teší lektorka Athina.
Benefity:
Pomôcky: jogová podložka (zabezpečuje JOGA ZDRAVO)
Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Neváhajte a pošlite nám akékoľvek otázky. Radi na ne odpovieme.
Trnavská cesta 41/A, 831 04 Bratislava
NavigovaťPo-Štv07:00 - 20:00
Piatok 07:00 - 12:00
Sobota 09:00 - 12:00
Nedeľa 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00