Hormonálna joga pre ženy podľa Dinah Rodrigues, 17.10.

HORMONÁLNA JOGA  - intenzívny víkendový kurz pre ženy podľa Dinah Rodrigues 

Kurz je určený pre všetky ženy ako prevencia alebo riešenie už vzniknutých problémov spôsobených nízkou hladinou hormónov.

Hormonálnu jógovú terapiu (HJT) vytrvorila dnes už 92-ročná Brazílčanka Dinah Rodrigiues, ktorá pomohla množstvu žien a dodnes učí lektorky po celom svete osobne.

Ide o zostavu dynamických cvikov, ktoré reaktivujú a harmonizujú hormonálny systém, aktivujú žľazy s vnútornou sekréciou a tým odstraňujú symptómy menopauzy a iné problémy súvisiace s hormonálnou nerovnováhou.

INDIKÁCIE:

- menopauza a symptómy s ňou spojené

- PMS

- polycystické vaječníky, neplodnosť

- inkontinencia

- emočná nerovnováha, nespavosť bolesti hlavy, kĺbov, depresie, osteoporóza

- znížená činnosť  štitnej žľazy

KONTRAINDIKÁCIE:

-tehotenstvo

-pokročilá endometrióza

-veľké myómy

-zvýšená činnosť štítnej žľazy

-onkologické ochorenia, pri ktorých je nevhodné zvyšovať hormóny

-po operácii brušnej dutiny

PRIEBEH KURZU:

- registrácia, vyplnenie dotazníkov zdravotného stavu

- čo je to HJT, indikácie, kontraindikácie

- základné techniky

- zostava

- antistresové a dychové cvičenia

- aromaterapia

Naučíme sa celú zostavu tak, aby ste ju mohli cvičiť doma. Každá z Vás dostane podrobný cvičebný manuál, ktorý Vám zostane. Zostava sa dá zvládnuť za 30min.

Výsledky sa dostavia veľmi rýchlo. Nie sú potrebné žiadne skúsenosti s jogou.

Hormonálna jógová terapia je holistická a omladzujúca technika, ktorá obnovuje tvorbu hormónov, aktivuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. 

Zmiernite svoje hormonálne problémy bez liekov!

Tešíme sa na Vás!

KEDY: v sobotu 17.10. 2020, 09:00-18:00

Lektorka: Beata Kubica

Storno podmienky:

5 dní pred workshopom 50%

3 dni pred workshopom 80%

1 deň pred workshopom 100%

Viac info: info@jogazdravo.sk alebo 0948 303 353