+421 948 303 353 info@jogazdravo.sk Prihlásenie
EN
Joga mimo podložky a v každodennom živote 2

Joga mimo podložky a v každodennom živote 2

V minulom článku sme sa v rámci prepojenia jogy s každodenným životom bližšie pozreli na účinky uvedomelého dychu a meditačných techník, tentokrát sa budem venovať návykom pohybového aparátu, ktoré sú východiskom pre zdravý chrbát, kĺby bez bolestí a správnu funkčnosť svalov

Čítať viac

Príprava na tehotenstvo a pôrod

Príprava na tehotenstvo a pôrod

Otvárame prípravu na bábätko pre naše tehuľky!

Čítať viac

Prečo cvičiť jogu ešte intenzívnejšie počas tehotenstva?

Prečo cvičiť jogu ešte intenzívnejšie počas tehotenstva?

Joga v tehotenstve je výborným cvičením práve z toho dôvodu, že okrem fyzickej roviny dokáže ženu spomaliť, nasmerovať ju do svojho vnútra a pracovať s jej emóciami, čo je veľmi dôležité. 

Čítať viac

Príbeh zo Srí Lanky - Joga a Ayurveda

Príbeh zo Srí Lanky - Joga a Ayurveda

Katka Ježovicová hovorí o prepojení jogy a Ayurvedy. 

Čítať viac

Ozdravný jogový a ayurvédsky pobyt  na Srí Lanke

Ozdravný jogový a ayurvédsky pobyt na Srí Lanke

Zažite nezabudnuteľný relax, detox, meditáciu, zdraviu prospešné procedúry a skvelú jogu. To všetko a ešte omnoho viac s Joga Zdravo na Srí Lanke. Prečistite si Vaše telo po zime.

Čítať viac

Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Prihlásením k odberu súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov.

Zadajte správnu emailovú adresu

Námestie slobody 13, Bratislava info@jogazdravo.sk +421 948 303 353