+421 948 303 353 info@jogazdravo.sk Prihlásenie
EN
Pozdrav slnku - surya namaskar ako základný prvok jógy

Pozdrav slnku - surya namaskar ako základný prvok jógy

Surya Namaskar prekladaný ako Pozdrav slnku sa považuje za najtradičnejšiu a najviac rozšírenú jogovú zostavu pozícií.

Čítať viac

Ako pomáha joga s dlhodobým stresom?

Ako pomáha joga s dlhodobým stresom?

Stres je niečo, čo by sme najradšej úplne eliminovali zo svojich životov. Vedeli ste však, že stres je potrebný pre naše prežitie a je pre nás aj prospešný? A ako nám s ním pomôže joga?

Čítať viac

Čo jesť, keď cvičím jogu?

Čo jesť, keď cvičím jogu?

Čo jesť pred a po joge? Môžem konzumovať mäso a alkohol, keď cvičím jogu? Odpovede na tieto i ďalšie otázky nájdete v tomto článku

Čítať viac

Aromatouch® – Povznášajúci dotyk vôní

Aromatouch® – Povznášajúci dotyk vôní

Dokonalý reset hlavy a hĺbková relaxácia tela.

Čítať viac

Kedy je lepšie cvičiť jogu? Ráno alebo pred spaním?

Kedy je lepšie cvičiť jogu? Ráno alebo pred spaním?

Existuje jednoznačná odpoveď na otázku, kedy je vhodnejšie jogu cvičiť? Poďte si s nami prečítať, ako to vlastne je. 

Čítať viac

Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Prihlásením k odberu súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov.

Zadajte správnu emailovú adresu

Trnavská cesta 41/A, Bratislava info@jogazdravo.sk +421 948 303 353