21. február 2017
Vďaka súkromným hodinám jogy dosiahnete svoje ciele rýchlejšie a bezpečnejšie. Vyskúšajte ich v našom centre.
Čítať viac04. máj 2017
Následky skoliózy siahajú oveľa ďalej, ako len k estetickému efektu. Ako Vám môže cvičenie jogy pomôcť?
Čítať viac15. máj 2017
Ak je bolesť spôsobená vyklenutou platničkou, mali by sme byť obzvlášť opatrní s výberom pozícií a ich prevedením. Môže joga pomôcť?
Čítať viac07. november 2017
Joga v tehotenstve je výborným cvičením práve z toho dôvodu, že okrem fyzickej roviny dokáže ženu spomaliť, nasmerovať ju do svojho vnútra a pracovať s jej emóciami, čo je veľmi dôležité. Vyskúšate ju aj Vy?
Čítať viac16. február 2018
Výsvetlíme si, ktoré jednotlivé pozície a jogové praktiky je bezpečnejšie počas tehotenstva vynechať, zameriame sa na jednotlivé trimestre a povieme si, ako upraviť cvičenie tak, aby bolo bezpečné aj pre budúce mamičky.
Čítať viac13. január 2021
Celková diagnostika pohybového aparátu fyzioterapeutom Vám umožňuje pochopiť svoje telo a jeho komplexné fungovanie. Prečo by ste mali tento krok absolvovať pred cvičením? Prečítajte si viac.
Čítať viac22. január 2021
Ak ste ešte neskúšali cvičiť jogu doma, alebo ste si túto činnosť zatiaľ neobľúbili, tento čas je ideálny na zmenu Vašej perspektívy!
Čítať viac27. január 2020
“Tento projekt stelesňuje našu víziu kvality výučby jogy na Slovensku a tiež priestor, v ktorom sa uponáhľaný mestský človek zastaví a vypne.”
Čítať viac04. február 2021
Téma joga pre deti je stále kontroverzná. Avšak napriek polemike týkajúcej sa precvičovaním jogových póz sa deti môžu naučiť lepšie cvičiť, rozvíjať sebavedomie a lepšie sa sústrediť. Ako na to? Prečítajte si viac zaujímavých rád v článku.
Čítať viac04. február 2021
Ak pravidelne športujete a hľadáte spôsob, ako zvýšiť svoj výkon, účinne regenerovať a zlepšiť aj svoj psychický stav, nenechajte si ujsť tento článok.
Čítať viacPrihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Neváhajte a pošlite nám akékoľvek otázky. Radi na ne odpovieme.
Trnavská cesta 41/A, 831 04 Bratislava
NavigovaťPo-Štv07:00 - 20:00
Piatok 07:00 - 12:00
Sobota 09:00 - 12:00
Nedeľa 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00