Joga mi do života vstúpila ešte v detstve, keď som s mamou chodila na hodiny v mojom rodnom meste. Potom však nasledovala dlhá prestávka. Joga mi opäť vstúpila do môjho života pred 4 rokmi, keď ma kolegyňa z práce zavolala cvičiť, a to práve do štúdia JOGA ZDRAVO. V tomto štúdiu mi učarovalo najmä spojenie jogy s esenciálnymi olejmi a individuálny prístup ku klientom, ktorý bol a doteraz je vo vysokom štandarde.
Odvtedy som sa začala znova viac zaujímať o jogu a vzdelávať sa nielen v nej ale aj v aromaterapii a použitia esenciálnych olejov, ako aj v joge, tak v bežnom živote. V novembri 2020 som sa preto rozhodla absolvovat 200 hodinový RYT kurz cez medzinárodne certifikovanú školu School Yoga Institute. Odvtedy som medzinárodne certifikovaným inštruktorom jogy, registrovaným v Yoga Alliance. Učiť sa neprestávam a dodnes navštevujem rôzne workshopy a čítam mnoho kníh s jogovou tematikou.
Joga nie je len o tele, ale aj o našej mysli a duši. Vďaka nej spoznáte samých seba a do života vám vstúpi harmónia, radosť a spokojnosť.
ZACVIČTE SI SO MNOU
| 2020 | School Yoga Institute, registrovaná v Yoga Alliance, Bali (200 hodín) |
| |
| | |
| | |
Svet sa zmení iba zmenou nášho myslenia. Preto, ak zmeníme myslenie, zmeníme tým náš život a potom sa zmení aj náš svet.
