Ayurvédsko - Jogový pobyt na Sri Lanke

Od od 1880 EUR €
30. november - - 14. december 2019 | Srí Lanka

Detaily

Dátum:
30. 11. - - 14. 12. 2019
Cena:
od 1880 EUR€

Miesto pobytu

Názov:
rezort ISOLABELLA
E-mail:
srilanka@jogazdravo.sk

Vhodné pre

  • Začiatočník
  • Mierne Pokročilý
  • Pokročilý

Popis pobytu

Doprajte si netradičný ozdravný pobyt na Srí Lanke!

Zacvičte si denne jogu, vychutnajte si dokonalý oddych a nabite sa novou energiou v ayurvédskom centre uprostred panenskej prírody na Srí Lanke. Vďaka prirodzenej strave podľa ayurvédskej medicíny, ayurvédskym procedúram a joge získate vnútornú harmóniu, z ktorej môžete dlho čerpať.

Dokonalá očista tela i mysle v krásnom a pokojnom ajurvédskom rezorte ISOLABELLA, ktorý patrí medzi velmi prijemne ayurvedske centra s kvalitnou ayurvedou a rodinnou atmosférou. Nachádza na južnom pobreží priamo na pláži malej dedinky Dickwella. Rezort je zariadený v koloniálnom štýle, jednoducho. Každá izba má vlastnú terasu alebo balkón. 

Program počas pobytu je intenzívny a zameraný na odstránenie toxínov z tela - schudnutie a omladenie sú zaručené!

Na začiatku pobytu prejde každý klient úvodnou diagnostikou, kde mu ajurvédsky lekár predpíše procedúry a stravu na celý pobyt.

 

Pobyt je vhodný pre každého, kto:

  • si želá schudnúť
  • zbaviť sa stresu
  • odľahčiť a omladiť celé telo
  • potrebuje upraviť krvný tlak
  • potrebuje znížiť cholesterol
  • trpí nespavosťou
  • má problémy s menštruáciou a otehotnením

 

Cena za 1 osobu:

1880 EUR pri obsadenosti 1 osoba na jednoložkovej izbe (bez vyhladu na ocean)

1880 EUR pri obsadenosti 2 osôb na dvojlôžkej izbe 

1880 EUR pri obsadenosti 3-4 osôb na dvojizbovom apartmáne 

2100 EUR pri obsadenosti 1 osobou na dvojlôžkej izbe

Za daný zájazd sa platí plná suma vopred vrátane ceny letenky. V prípade zrušenia si hotel účtuje storno vo výške 30% z celkovej sumy. 

Procedúry:

Panchkarma je súbor procedúr, ktoré harmonizujú celý systém, odstraňujú z tela toxíny, upokojujú myseľ a navracajú stratenú rovnováhu. Spolu s toxínmi sa vylúčia i nadbytočné kilá a celý organizmus doslova ožije. Procedúry lekár predpíše podľa potrieb daného klienta. 

Joga –  Špeciálne navrhnutá zostava cvikov pod vedením Katky Ježovicovej - Joga Zdravo. Táto joga má ozdravujúci účinok na ľudský organizmus počas Ayurvédskeho detoxikačného programu

Meditácie –  meditácie a pravidelné dýchacie techniky počas každého cvičenia jogy - Pranayama

 

Strava:

Vegetariánska a podľa individuálnych potrieb. Mäso a alkohol sa počas pobyt nepodávajú. Variť bude pre vás ajurvédsky kuchár, ktorý Vás Prevedie prípravou jeho zdravej ayurvédskej kuchyne. Bude konzultovať a diskutovať ohľadne prípravy jedál tak, že môžete aj po návrate domov jesť primerane a zdravo. 

v spolupráci s :

 

 

 

Harmonogram pobytu

Čas Popis
Orientačný denný program:
Ranné cvičenie jogy a meditácia
Raňajky
Procedúry
Obed
Procedúry
Večerné cvičenie jogy a meditácia
Večera
Zdielať:

Kontaktný formulár

Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Chyba vloženia súboru: - Súbor je veľký (MB) max. {{f.$errorParam}}
Pracujem...
Pracujem...

Často kladené otázky

Na pobyt je potrebné sa prihlásiť prostredníctvom rezervačného formulára. Na základe jeho vyplnenia Vás následne budeme kontaktovať a doladíme s Vami všetky potrebné detaily a zodpovieme Vaše otázky.

Na základe Vašej objednávky Vám pošleme zálohovú faktúru na sumu pobytu, aby sme Vám mohli rezervovať Vaše miesto a izbu.

Všetky pobyty realizované na území Slovenskej republiky umožňujeme zaplatiť prostredníctvom rekreačných poukazov. Postup je taký, že Vám vystavíme faktúru a Váš zamestnávateľ ju uhradí. Naše pobyty cenovo vychádzajú tak, že by mali byť cenovo hradene na 100% rekreačnými poukazmi

Každý náš pobyt je zameraný na inú tému. Ak bude potrebné si vziať so sebou špecifické pomôcky, dáme Vám vedieť včas v informačno -organizačnom maily pred pobytom.

Ak máte svoju obľúbenú jogamatku, určite su ju vezmite. Inak Vám bude stačiť pohodlné oblečenie. Pomôcky ako sú joga bloky, popruhy, prípadne podložky pre tých, ktorý ju mať nebudú budú zabezpečené z našej strany.

Ak nie je v popise pobytu výslovne uvedené inak, tak všetky naše pobyty sú vhodné pre akúkoľvek úroveň. Naši lektori majú dlhoročné skúsenosti s vedením skupiny, kde sú rôzne kategórie cvičiacich a preto vedia poukázať aj na menej náročné varianty jogových asán.

Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.

Zadajte správnu emailovú adresu

Máte otázky?

Napíšte nám

Neváhajte a pošlite nám akékoľvek otázky. Radi na ne odpovieme.

Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Vyplnte toto políčko
Chyba vloženia súboru: - Súbor je veľký (MB) max. {{f.$errorParam}}
Pracujem...
Pracujem...
Adresa

Trnavská cesta 41/A, 831 04 Bratislava

Navigovať
Telefónne číslo +421 948 303 353
Emailová adresa info@jogazdravo.sk
Otváracie hodiny štúdia

Po-Štv07:00 - 20:00
Piatok 07:00 - 12:00
Sobota 09:00 - 12:00
Nedeľa 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00