Zaujímate sa, ako začať jogu? Prišli ste na správne miesto! Možno ste počuli o úžasných zdravotných výhodách jogy. Prečítajte si Prečo je vhodné cvičiť jogu individuálne?
Predtým, než ju však začnete praktizovať, je vhodné preskúmať a nastaviť dôležité faktory, ktoré môžu mať vplyv na vašu budúcu prax.
Konzultácia zahŕňa:
- Vyplnenie formulára so zakladnými údajmi o zdravotnom stave, životnom štýle
- Úvodná konzultácia so zakladateľkou konceptu JOGA ZDRAVO, ktorá sa s Vami detailne pozrie na Vaše aktuálne obmedzenia
Po úvodnej konzultácií prichádza na rad diagnostika pohybového aparátu s fyzioterapeutom, ktorý prezrie Vaše telo a prediskutuje informácie o bolestiach alebo obmedzeniach, ktoré pociľtujete
Po konzultácií a diagnostike nasleduje naplánovanie cvičenia šitého na mieru, ktoré zostavia odborníci.
Programy, ktoré poúkame v centre zahŕňajú:
- Holistický prístup - Starostlivosť o telo a dušu
- Meditácie
- Cvičenie zamerané na problémy klienta na základe diagnostiky
- Aromaterapia, Aromatouch masáže s esecniálnymi olejmi doTerra®
- Relaxačné techniky
- Masáže
- Prístrojové terapie - Oxygenoterapia a Bemer terapia
- Sledovanie profilu klienta počas terapií s dohliadnutím na výsledky
Trvanie konzultácie: 50 minút
*Po následnom zakúpení balíka 5 a viac lekcií individuálneho cvičenia jogy nebude Úvodná konzultácia spoplatnená.
- Platnosť od zakúpenia (mesiace)
- Platnosť od aktivovania (mesiace)
- Počet použití (hodín)