PIATOK 24.5. v čase 17:00 - 20:00
Lekcia je pre Vás vhodná ak ste už absolvovali celý kurz hormonálnej jogovej terapie pre ženy kedykoľvek, kdekoľvek a u akejkoľvej lektorky HJ na Slovensku alebo v Čechách a radi by ste si zopakovali celú zostavu alebo sa uistili či ju cvičíte správne.
Počas nášho stretnutia si prejdeme 2x celú terapeutickú zostavu. Zopakujeme všetky základné techniky a ich účinky, prejdeme zahrievacími cvikmi a každodennou zostavou. Venovať sa budeme aj protistresovým technikám, pranájame a relaxačným technikám, ktoré sú súčasťou a dôležitým základom
hormonálnej terapie. Opakovaciu lekciu ukončíme joga nidrou a priestor bude aj na “dolaďovanie” nejasností v cvičení a spoločná diskusia.
Vhodné pre všetky absolventky hormonálnej jogovej terapie pre ženy
- ktoré po absolvovaní seminára HJ nezačali cvičiť a rady by s cvičením začali
- ktoré necvičia pravidelne a rady by si zostavu opäť zopakovali
- ktoré cvičia a rady by sa len uistili o správnosti vykonávania cvikov
Kedy: v piatok 24.5. 2019 o 17:00 - 20:00
Viac info: info@jogazdravo.sk alebo 0948 303 353
Lektorka: Ajka Šarvajcová
- Platnosť od zakúpenia (mesiace)
- Platnosť od aktivovania (mesiace)
- Počet použití (hodín)