+421 948 303 353 info@jogazdravo.sk Prihlásenie
EN
Kedy je lepšie cvičiť jogu? Ráno alebo pred spaním?

Kedy je lepšie cvičiť jogu? Ráno alebo pred spaním?

Existuje jednoznačná odpoveď na otázku, kedy je vhodnejšie jogu cvičiť? Poďte si s nami prečítať, ako to vlastne je. 

Čítať viac

Čo jesť, keď cvičím jogu?

Čo jesť, keď cvičím jogu?

Čo jesť pred a po joge? Môžem konzumovať mäso a alkohol, keď cvičím jogu? Odpovede na tieto i ďalšie otázky nájdete v tomto článku

Čítať viac

Ako pomáha joga s dlhodobým stresom?

Ako pomáha joga s dlhodobým stresom?

Stres je niečo, čo by sme najradšej úplne eliminovali zo svojich životov. Vedeli ste však, že stres je potrebný pre naše prežitie a je pre nás aj prospešný? A ako nám s ním pomôže joga?

Čítať viac

Poradí si joga aj so skoliózou?

Poradí si joga aj so skoliózou?

Následky skoliózy siahajú oveľa ďalej, ako len k estetickému efektu.

Čítať viac

WORKSHOP: Surya Namaskar - Pozdravy slnka

WORKSHOP: Surya Namaskar - Pozdravy slnka

15.03.2019 o 17:00 - Workshop, ktorý Vás prevedie detailami zostavy pozdravu slnka a ich účinkami na ľudské telo.

Čítať viac

Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Prihlásením k odberu súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov.

Zadajte správnu emailovú adresu

Trnavská cesta 41/A, Bratislava info@jogazdravo.sk +421 948 303 353