+421 948 303 353 info@jogazdravo.sk Prihlásenie
EN
Jogové pozície pre formovanie brucha

Jogové pozície pre formovanie brucha

Kde sa brušné svalstvo nachádza, aké funkcie v našom tele plní a ako ho efektívne precvičiť tak, aby bolo pevné, silné a esteticky vyformované.  

Čítať viac

Office Yoga – Joga v práci

Office Yoga – Joga v práci

Koncept Joga Zdravo má vo svojej ponuke službu šitú na mieru pre každú firmu.

Čítať viac

YIN JOGA ako spôsob stíšenia a väčšej flexibility tela

YIN JOGA ako spôsob stíšenia a väčšej flexibility tela

WORKSHOP o Yin joge, 16.11. o 17:00 - 20:00 Ako sa s Yin jogou stíšiť a dosiahnuť väčšiu flexibilitu tela

Čítať viac

„Joga je cesta, ako dosiahnuť stav oslobodenia...

„Joga je cesta, ako dosiahnuť stav oslobodenia...

Katarína Ježovicová, zakladateľka konceptu JOGA ZDRAVO a autorka metódy výučby jogy ZDRAVÝ CHRBÁT - BLOKY® vám v článku prezradí všetko, čo by ste mali o joge vedieť predtým, než sa zapíšete na kurz.

Čítať viac

Joga - liek na dušu a cesta ku krásnej postave

Joga - liek na dušu a cesta ku krásnej postave

Prečítajte si inšpiratíny rozhovor s Katkou Ježovicovou, ktorá našla liek pre našu dušu a krásnu postavu prostredníctvom jogy.

Čítať viac

Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Prihlásením k odberu súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov.

Zadajte správnu emailovú adresu

Námestie slobody 13, Bratislava info@jogazdravo.sk +421 948 303 353