+421 948 303 353 info@jogazdravo.sk Prihlásenie
EN

Schudnite a omladnite s ajurvédou!

Kde? Srí Lanka

Kedy? 4.-17. marca 2017

13-dňová jarná očista tela i mysle v súkromnom ajurvédskom rezorte BOUTIQUE REZORT SOUL, ktorý patrí k najkrajším plážovým hotelom v oblasti Dickwella s úchvatným výhľadom na oceán, a kde budeme v danom čase ubytovaní iba my. 

Program počas pobytu je intenzívny a zameraný na odstránenie toxínov z tela - schudnutie a omladenie sú zaručené!

Na začiatku pobytu prejde každý klient úvodnou diagnostikou, kde mu ajurvédsky lekár predpíše procedúry a stravu na celý pobyt.

Pobyt je vhodný pre každého, kto:

  • si želá schudnúť,
  • zbaviť sa stresu,
  • odľahčiť a omladiť celé telo,
  • potrebuje upraviť krvný tlak,
  • potrebuje znížiť cholesterol,
  • trpí nespavosťou,
  • má problémy s menštruáciou a otehotnením

Cena: 2000 EUR

Čo zahŕňa?

  • Transfer z letiska
  • Ubytovanie
  • Stravu a pitný režim
  • Diagnostiku
  • Uvítaciu masáž nôh alebo tváre
  • 4 procedúry denne pre každého klienta
  • Jogu a meditácie
  • Kurz ajurvédskeho varenia
  • Výlety do blízkeho okolia (popis nižšie)
  • Personál k dispozícii 24 hodín denne

Platí sa celá suma do konca januára, v prípade zrušenia si hotel účtuje storno vo výške 30% z celkovej sumy. 

Cena nezahŕňa letenku!

Orientačný denný program:

  • Ranné cvičenie jogy a meditácia
  • Raňajky
  • Procedúry
  • Obed
  • Procedúry
  • Večerné cvičenie jogy a meditácia
  • Večera

 

Procedúry:

Panchkarma je súbor procedúr, ktoré harmonizujú celý systém, odstraňujú z tela toxíny, upokojujú myseľ a navracajú stratenú rovnováhu. Spolu s toxínmi sa vylúčia i nadbytočné kilá a celý organizmus doslova ožije. Procedúry lekár predpíše podľa potrieb daného klienta. V rezorte pôsobí celosvetovo uznávaný ajurvédsky lekár Dr. Nalin Sanath Kumara.

Joga – každodenné cvičenie jogy ráno i večer s Katkou Ježovicovou (Joga Zdravo, metóda Zdravý chrbát - bloky, používanie esenciálnych olejov pri joge).

Meditácie – po každom cvičení jogy. Meditácia utišuje myseľ a odstraňuje nahromadený stres, nepokoj, úzkosť i nespavosť.

Ubytovanie:

2 osoby v izbe.

ROYAL SUITE (rozloha 102 m2): 
 
Tieto luxusne priestranné apartmány s výhľadom na oceán sú vybavené king-size posteľou (manželska posteľ) a dvoma samostatnými lôžkami. Majú prvotriedne 100% latexové matrace, samostatnú šatňu, veľké vlastné sociálne zariadenie a kúpeľňu, súkromnú terasu a jacuzzi. Apartmány sú klimatizované a majú obývací priestor s TV, so satelitným príjmom a DVD zariadením, bezplatnými toaletnými potrebami, sušičom vlasov, trezorom, mini chladničkou a plážovou obuvou.
 
REGENT Villa (rozloha 55m2) 
Luxusné Regent Villa izby majú nádherný výhľad na oceán, vysoké stropy a súkromné balkóny, . Regent Villa su navrhnuté s oddelenými jednotkami (tj. blok má dve izby). Všetky izby zahŕňajú king-size posteľ (manželská) a priestrannú rozkladaciu sedačku - slúži ako posteľ  s world-class 100% latexovým madracom a jedinečnú vnútorno-vonkajšou kúpeľňou. Regent Villa sú klimatizované a majú LED televízory so satelitným zariadením a bezplatnými toaletnými potrebami, sušičom vlasov, trezorom, mini chladničkou a plážovou obuvou.

 

Strava:

Vegetariánska a podľa individuálnych potrieb. Mäso, alkohol a cigarety sú nežiadúce. Variť bude pre vás ajurvédsky kuchár Vipul, ktorý pracoval viac ako 6 rokov v najlepších ajurvédských rezortoch s vysokým medzinárodným štandardom. Prevedie vás prípravou jeho zdravej ayurvédskej kuchyne. Bude konzultovať a diskutovať ohľadne prípravy jedál tak, že môžete aj po návrate domov jesť primerane a zdravo. 

Výlety v cene:

  • čajová plantáž a továreň na výrobu organických čajov
  • Matara - miestny trh, lekáreň a výrobňa hodvábu
  • Big Budha - Miestny chrám s jednou z najväčších zlatých sôch Budhu na ostrove
  • 12.3. je spln - absolvujeme krásnú ceremóniu v jednom z budhistických chrámov, ktorý je otvorený len počas splnu! 
     

Viac info a rezervácie na: srilanka@jogazdravo.sk

Tím Joga Zdravo.

Galéria rezortu:

 

 


Naše novinky na dosah

Prihláste sa k odberu našich noviniek o výnimočných akciách v JOGA ZDRAVO.
Prihlásením k odberu súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov.

Zadajte správnu emailovú adresu

Námestie slobody 13, Bratislava info@jogazdravo.sk +421 948 303 353